Vor- und Nachbereitung

So sanft und angenehm die Berührungen sind, so vermögen sie doch auf den unterschiedlichsten Ebenen in Bewegung zu bringen, was in Bewegung kommen soll.

Damit diese Bewegung angenehm leicht zu einem guten Ende geführt werden kann und du bestmöglich von der Berührung profitieren kannst, empfehle ich dir für die drei Tage vor der Berührung, den Tag der Berührung sowie die drei Tage nach der Berührung:

• Bitte trinke unbedingt viel klares, stilles Wasser!
• Bitte sei gut zu dir, gönne dir Ruhe und Zeit und Raum für dich und deinen Prozess.
• Bitte verzichte wenn möglich auf Fleisch, Alkohol, Kaffee, Rauschmittel und rezeptfreie Medikamente.

Bitte teile mir unbedingt bei der Anmeldung mit, falls du verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen musst, und kläre die Berührung bitte mit der ärztlichen Seite ab - ich stehe für deren Fragen gerne zur Verfügung.

Bitte mitbringen

• Kleidung aus Naturmaterial, die ölig werden darf (z. Bsp. hochwertige Baumwolle)
• ein Leintuch oder großes Badetuch

Bitte komm ohne Nagellack, Makeup und Piercings, lass am besten auch Bodylotion, Cremes und Haarspray weg.

Ich freue mich auf dich!